7 nguyên tắc để bạn làm việc hiệu quả

on .

7 nguyên tắc dưới đây cho phép bạn cải thiện hiệu quả và không phải khổ sở mỗi khi nghĩ tới công việc.

1. Lập kế hoạch

Thiết lập thói quen hoạch định công việc hàng ngày và hàng tuần. Điều này cho phép bạn luôn có tuần làm việc hiệu quả. Bắt đầu ngày làm việc bằng 15 phút lên kế hoạch, gạch đầu dòng 3 việc quan trọng nhất cần hoàn thành trong ngày.

Phỏng vấn Linus Torvalds nhân dịp 25 năm HĐH mở Linux

on .

Tác giả của hệ điều hành mã nguồn mở 25 năm tuổi nói về quá khứ, hiện tại và tương lai của Linux.

Linus Torvalds tạo ra lõi ban đầu của hệ điều hành Linux vào năm 1991 khi còn là sinh viên khoa máy tính tại Đại học Helsinki, Phần Lan. Linux nhanh chóng phát triển thành hệ điều hành hoàn chỉnh giờ có thể chạy trên smartphone, máy chủ và nhiều loại thiết bị khác. Trong bài phỏng vấn do biên tập viên kỳ cựu Stephen Cass của IEEE Spectrum thực hiện, Torvalds trình bày suy nghĩ về một phần tư thế kỷ qua và những gì 25 năm tới có thể mang lại.

Càng "lậm" Facebook, càng dễ buồn bã, chán nản và thất vọng

on .

Các chuyên gia cảnh báo rằng những người nghiện mạng xã hội có thể rơi vào những cơn trầm cảm không có hồi kết.

Bạn càng dành nhiều thời gian sử dụng mạng xã hội, càng dễ cho bạn trở nên buồn chán, thất vọng; theo một nghiên cứu mới từ khoa Y học thuộc trường đại học Pittsburgh.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng những trang mạng xã hội có thể khiến người nghiện rơi vào một trạng thái tâm lý gần giống như những cơn buồn chán, tuyệt vọng. Kết quả của nghiên cứu có thể giúp định hướng những can thiệp sức khỏe cộng đồng để đối phó với sự chán nản - dự đoán sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu cho những vấn đề tâm lý tại các quốc gia có thu nhập cao.