4 mẹo bảo vệ mắt người dùng máy tính suốt ngày nên biết, dễ thực hiện
Nếu bạn làm việc với máy tính suốt cả ngày, bạn có thể bị mỏi, mờ hoặc thậm chí là tấy rát mắt vào cuối ngày. Các dấu hiệu khởi đầu thường là mắt bị mờ và đôi khi là đau đầu. Những triệu chứng này được biết đến là hội chứng thị lực máy tính, dạng bệnh đặc trưng của xã hội hiện đại ngày nay.
Theo các thống kê, khoảng 60% người Mỹ có dấu hiệu của hội chứng thị lực máy tính. Hội chứng thị lực máy tính có thể xuất hiện với những người hàng ngày sử dụng vài giờ, chứ không chỉ giới hạn với những người dùng cả ngày. Thời gian được tính là nhìn vào màn hình gồm cả màn hình máy tính, điện thoại, máy tính bảng và cả TV.